Felizmente há Reflexologia!

não sei se já alguma vez experimentaram uma sessão de reflexologia, mas deixem-me dizer-vos que é algo fenomenal, especialmente se for com a minha reflexologista, a Micky! Acho sinceramente que é algo que já não consigo dispensar na minha vida. Faz toda a diferença no meu descanso e na gestão da minha energia!

A Micky acompanha-me há perto de cinco anos e é reflexologista há 25 anos. Tenho aprendido imenso com ela sobre esta terapia, em que basicamente o pé (ou a mào) é como um mapa holístico do próprio corpo que pode ser estimulado para trabalhar a energia do corpo, da mente e do espírito. Ou seja, trabalha através do toque ao nível da energia do corpo e procura estimular a circulação, ao mesmo tempo que remove os bloqueios energéticos para que o corpo fique verdadeiramente relaxado e, ao mesmo tempo, carregado de uma energia boa e edificante.

Infelizmente e segundo me diz a Micky, esta terapia ainda não é muito conhecida, nem suficientemente valorizada em Portugal. Parece um contrasenso, quando na realidade a Reflexologia é uma terapia de tratamento muito antiga. Como a Micky me diz, “reflexology is an ancient healing touch therapy”.

Uma das coisas muito interessantes que a Micky faz é trabalhar com as mulheres grávidas e mesmo durante o parto para ajudar a relaxar o corpo e, segundo ela, vê-se o resultado da terapia no momento! Mas a reflexologia pode ser utilizada em todas as idades, até em crianças. O objectivo é essencialmente tratar os focos de dor e desconforto, mas não esquecer todo o resto do corpo.

No meu caso, por exemplo, trabalhar sentado ou, por outro lado, em cirurgia, faz com que faça um maior esforço na zona dos ombros e do pescoço. Só sei que no final os meus músculos ficam vais leves e macios, limpos!

As sessões demoram cerca de uma hora e, se nunca pensaram que as vossas dores e tensões podem ser resolvidas, acreditem que com a Micky podem seguramente. Há até pessoas que o fazem como um método de medicina preventiva!

Ela tem uma página no facebook e a sério, aconselho-vos vivamente a experimentar!

 

[image_gallery images=”1789:http://www.miguelstanley.com/site/wp-content/uploads/2015/11/DSC_5278.jpg,1790:http://www.miguelstanley.com/site/wp-content/uploads/2015/11/mapa-reflexologia-podal.jpg,” ][/image_gallery]

 

Compartilhe este artigo

Share on facebook
Share on google
Share on twitter
Share on linkedin
Share on pinterest
Share on print
Share on email

Publicações relacionadas

Leaders in Action Society Interview

Leaders in Action Society is a platform of inspiring stories told in the first person through intimate and memorable conversations with some of the great

V MEETING ABOD

Right after my conference in Toronto and a busy week at the clinic, I travelled to Belo Horizonte in Brazil to lecture for one of the most amazing audiences in my life.

ACE SYMPOSIUM 2019- Toronto

Last 14thSeptember I travelled to Toronto, Canada, to lecture at ACE Symposium. I was invited to lecture alongside Dr Kois, and other doctors such as

Comentários

Scroll to Top